Сред природата се извършва и матрично-ритъмната терапия, която действа на клетъчно ниво за премахване на целулит, за сваляне на килограми и подмладяване
Автор: Десант
„Днес повече от всякога се нуждаем от йога и медитация ежедневно и постоянно, за да запазим психиката и здравето си. Девизът на йога е: „Бъди добър, прави добро“. Древната школа е доказала се през вековете система за самоусъвършенстване на физиката и духа“, казва Иван Гарабитов по повод честването на 21 юни за първи път в България на Международния ден на йога.
Гарабитов, който наскоро навърши 76 години, практикува йога от 1955 г. Той е последовател на Учителя Венцислав Евтимов и ученик на Шри Чинмой, създателят на философията за себенадминаването - вроденият импулс на всяко човешко същество за интелектуална, творческа и духовна еволюция.
От 2008 г. – от откриването на йога зала „Шри Чинмой“ в център „Гарабитов“ в Пловдив, Иван води безплатна медитация всеки понеделник. Център „Гарабитов“ в Пловдив е един от малкото в страната, където медитация и йога се практикуват върху тревата, освен в просторната зала с много прозорци.
„Навън, в здравословен досег с Майката Земя, е най-добрият вариант да правим асани и да се научим да дишаме правилно във време на пандемия“, казва Гарабитов.
Сред природата се извършва и матрично-ритъмната терапия, която действа на клетъчно ниво за премахване на целулит, за сваляне на килограми и подмладяване.
Самият Гарабитов демонстрира перфектна форма като и на 76 години изпълнява йога пози, които младежи дори не помислят да пробват. Възрастта няма значение доказва непрекъснато природолечителят Иван Гарабитов.
