Диета при кашлица


Диета при кашлица
28 Ноември 2010, Неделя


Колкото и да е топъл тазгодишният ноември, есента си е царството на простудните заболявания. Техен неизменен спътник е кашлицата, която може да варира от леко покашляне до тежки пристъпи, разтърсващи цялото тяло и оставяйки ни без дъх.

Народната медицина препоръчва при тези състояния в дневното меню да се включи картофено пюре, приготвено с повечко мляко (то помага за преодоляване




на бронхоспазмите) и салата от настъргана ряпа, подправена със зехтин и сметана. За десерт е добре да се сервира грозде, което действа отхрачващо и бързо облекчава последиците от простудата и кашлицата. Много ефективен в този случай е и гроздовият сок, подсладен с лъжичка мед.

Препоръчително е кафето да се замени с напитка от ръж, цикория или ечемик с малко прясно мляко. Вкусно и полезно е да се похапват повече лимони, като е добре те са смлени с месомелачка заедно с кората и да се подсладят на вкус с мед. Докато не се разделим с кашлицата, трябва да се избягва острата храна, сладките напитки и бонбоните.



Картофеното пюре с повече мляко облекчава упоритата кашлица

В категории: Здраве , Горещи новини

0
Коментара по темата

Добавете коментар

Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Моля, въведете защитния код
Последно Публикувано
Горещи дискусии
Вестник Десант от 2009 Всички права запазени. Уеб дизайн, уеб програмиране, опитмизация за търсачки